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人生相談の作法~○○が残れば成功

こんにちは、草薙龍瞬です。

東京はしっとりと雨です。
「やだな~今日も雨か」と反応することなく、「空気のうるおい」として感覚に意識を向けましょう。雨の日は、サティにもってこいです^▽^。

最近相談を受けていて感じること――本人にとって切実な、根の深いテーマを抱えている場合にかぎって、「抵抗」も感じるらしいということ。それはそうですね。

『反応しない練習』や『大丈夫、あのブッダも家族に悩んだ』を読んで、相談してみようと思い立ってくるところまではいいものの、中には、今の自分を正しいと言ってほしい、後押ししてほしいと願っている(ある意味、答えをすでに自分で選んでしまっている)人もいたりする。


問題は、その「自分」こそが、悩みを作り出している「原因」である場合。そのときは、後押しはできない。むしろ降りる方向を考えてもらう必要が出てくる。

ただそれが、なかなか難しいことも、よくある。ひとはできれば、変わりたくないと思うもの。

そういうとき私は「どこまで伝えていいか、正直わからないところもあるけれど」と前置きをする。本当のところ、素直に「新しい道」を求める覚悟ができているか、心の準備ができているか。そこをよくよく見てから、お伝えしないと――と工夫の必要を強く感じる。

率直なところ、悩みの原因――つまりは解決策でもある――というのは、「これまでの自分に都合の悪い」ことのほうが多い。つまりは、聞いていて耳が痛いと感じるような(笑)。特にブディズムは、深いところまで見透してしまう。本人の語る言葉のごまかし・自己弁護に騙されたりはしない。

だから単刀直入に――しかしあくまで友愛をもって、友人として――語りかける。「そのままでもかまわない。しかし違う道もある。そちらの道を生きていくことであなたももっと幸せに、自分らしく生きていけるし、相手もまた幸せになれる。そちらの道を生きていくことを考えてみませんか」という思いで話をする。

個人的な感想だが、こういうとき、守るもののない「出家」という立ち位置が、いかにこういう相談事に大事な意味を持っているかに気づくことがある。もし自分の家とか、仕事とか、「生活のため」、さらには「自分のため(欲のため)」という思いが混じれば、その言葉は純粋ではいられなくなる。だが、出家というのは、そういう打算すべき要素を持たない。完全に自由な身の上で、ただ出会った相手の課題をよく理解して、原因を指示して、そこから自由になって行く道筋を、はげましの思いをもって伝える。

ビジネスとしての関係、あるいは宗教という衣装をまとった団体・個人の活動と、出家としての活動が違うところは、こういう点にある。出家という立ち位置に、「自分(の都合)」というものはない。

だからであろうか、私自身は、相手の問題・気の病に当てられてダウンするということがない。著名な精神科医でも年に一度は精神的にダウンする(熱を出すようなもの)というが、私の場合はそれはない。むしろすっきりとして、温かい気持ちで終われることがほとんどである。

唯一課題として残ったなと感じることがあるのは、相手の業・慢・思い入れがあまりに強くて、新しい道を受け容れる準備が整っていない場合。「もうしばらく時間が必要」という場合である。ただこれは相手の問題なので、私は追いかけない。ただ「よき道が開けますように」という願いをもって見送ることに尽きる。

だから結局はスッキリである。ブディズムの関わり方の本質は、「はげまし」ということもできる。

相談・カウンセリングにとどまらず、
人との関わり方のよしあしを見る時の、ひとつの目安といってもよい――〝スッキリ〟と〝はげまし〟である。

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○さて、9月の日程:

9月17日(土)【満席】朝日カルチャー新宿 
上手に心を使う練習 「反応しない心のつくり方」プレ講座

⇒10月から3回の講座スタート。こちらはお申し込み可能。朝日カルチャーセンター新宿校 03-3344-1945 

★9月 18日(日)~20日(火) 広島・座禅合宿

前日まで参加申し込みを受け付けます。外部参加者は一泊6千円(食事・宿泊・布団代・資料費込み)。

18日初日は、午後2時スタートでガイダンス⇒坐禅会という流れ。夜は、法話・講座を交えつつ。
19日は、午前4時起床。午後2時から一般向けの講演会あり。テーマ~原始仏教に学ぶ「人生はココロの使い方次第」~ブッダが本当に伝えたかったこと【参加無料】
20日は、午前から集中座禅会。午後に法話会のあと午後3時頃散会。

※参加者の大半は大学生なので、雰囲気は若干違うかも。その分初歩から解説して、禅のスキルを積み上げていけます。貴重な体験ができるのでは?

※参加希望者は、①お名前、②ご住所、③臨時連絡先(携帯)をkoudounosato@gmail.comまで。場所 清流の家 〒731-2204広島県山県郡北広島町大暮590 http://www.seiryu.info/ 

●9月 21日(水)10:30 ~ 12:00 東急BE二子玉川/13:30 ~ 15:00 東急BEたまプラーザ 
座禅エクササイズと「心がラクになる」仏教こばなし

★9月 22日(秋分の日) 神楽坂・赤城生涯学習館 和室
10:00 ~ 12:00 座禅と法話のひととき 解説ガイドブックつき - 神楽坂・赤城生涯学習館A室 
18:00 ~ 20:00 生き方としての仏教講座【秋の始まり編】 ★本当の人生は「四つの真実」にめざめるところから


※清浄行と修験道の資料を持っている人はご持参ください。まとめをやります。
※25日と内容はほぼ同じです。都合よいほうにご参加下さい。
 
●9月 24日 10:00 ~ 12:00
東武カルチュア池袋校 生き方として学ぶ仏教入門(第2・4土曜午前) 03-3988-4855

★9月 25日(日) 神楽坂・赤城生涯学習館 和室
10:00 ~ 12:00 座禅と法話のひととき 解説ガイドブックつき

18:00 ~ 20:00 生き方としての仏教講座【秋の始まり編】★本当の人生は「四つの真実」にめざめるところから

※清浄行と修験道の資料を持っている人はご持参ください。まとめをやります。
※22日と内容はほぼ同じです。都合よいほうにご参加下さい。

●9月 27日(火)10:00 ~ 12:00  ☆受付中
東武カルチュア池袋校 1日体験 座禅エクササイズと仏教こばなし
●9月 29日(木)10:30 ~ 12:00  ☆受付中
名古屋・栄中日文化センター 座禅エクササイズと仏教こばなし
〒460-0008 名古屋市中区栄4丁目1番1号 中日ビル4F  0120-53-8164